sobota, 5 października 2013

Bomba żelazowa czyli sałatka z buraków

Już nawet nie drobnymi kroczkami, ale zwyczajnie na dobre wkroczyła  jesień. Trzeba ładować baterie, robić zapasy, nie tylko z tłuszczyku :), ale głównie z witamin. Dzisiaj przedstawiam sałatkę idealnie wzbogacającą nas w zapasy żelaza, prosta i smaczna. 

Składniki:
5-6 ugotowanych buraków
3-4 ogórki kwaszone
cukier
sól
oliwa z oliwek
ocet z jabłek

1. Ugotowane buraki obieramy ze skórki i ścieramy na tarce z grubymi oczkami.
2. Ogórki kroimy w kostkę.
3. Wszystko doprawiamy odrobiną cukru, soli, octu i oliwy. 
4. Dokładnie mieszamy i schładzamy w lodówce.



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz