środa, 23 marca 2016

Zapiekanka z kaszy gryczanej z mięsem

Kto powiedział, że jedzenie kaszy jest nudne i pasuje ona zazwyczaj tylko do gulaszu. Otóż świetnie się nadaje również do innych kombinacji, w tym zapiekankowych. Spróbujecie?


Składniki:
2 szklanki ugotowanej kaszy gryczanej
350 g mięsa mielonego
1 papryka
1 cebula
olej
garść startego żółtego sera
sól
pieprz
2 łyżki koncentratu pomidorowego

1. Paprykę  i cebulę kroimy w drobną kostkę. Podsmażamy je na oleju.
2. Dodajemy mięso. Kiedy jest zarumienione dodajemy koncentrat i doprawiamy solą i pieprzem.
3. Na dno naczynia wysypujemy  około 1/3 kaszy, wykładamy mięso, ponownie kaszą, mięso i na samą górę znowu kasza.
4. Całość posypujemy żółtym serem i wstawiamy do nagrzanego do 190 stopni piekarnika. Pieczemy około 20 - 25 minut.



1 komentarz:

  1. Titanium Athletics | TITANIAN SPORTS
    TITANIAN SPORTS. TITANIAN SPORTS ARE TIANCASINO CLASSIC. TITANIC SPORTS ARE TIANCASINO CLASSIC. TITANIC SPORTS ARE titanium jewelry piercing TIANCASINO babyliss pro nano titanium straightener CLASSIC. oakley titanium sunglasses TITANIC SPORTS titanium flashlight ARE TIANCASINO CLASSIC. titanium solvent trap TITANIC SPORTS ARE TIANCASINO

    OdpowiedzUsuń